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第三週體重再降0.4KG
不多..不過總是一點一點的進步
這樣才有動力繼續下去
呵呵
週日一樣是亂吃日 二餐併做一餐吃
冰箱也沒啥東西可以變了
早午餐～芋粿巧＋鮮魚湯＋芭樂
這芋頭巧是昨天去大溪老街
朋友要買回家的 她分了一個給我
讓我回家當晚餐吃
不過我把它留下來今天吃
裡面很多芋頭 吃的到芋頭的香味 很不錯喲
晚餐～豆腐湯（凍豆腐。香菇。胡蘿蔔。金針菇。小白菜）＋水煮青菜
晚餐幾乎都是青菜
因為再不煮掉就要壞了
把冰箱全部清空了
要再採買囉
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