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早餐～黑咖啡＋鮪魚三明治
一個人的飲食 就是有點小麻煩
一樣的東西得吃好幾天
吐司半條要４天
這個鮪魚三明治也連吃三天了
不同的是把蔬菜改成美生菜
午餐～雞肉飯＋青菜＋杏鮑菇
晚餐～魚片小火鍋
天冷啦 就很想吃火鍋
心中一直猶豫。。回家吃呢 還是外面吃
結果呢 不聽使喚的還是走進了火鍋店
因為是晚餐所以只吃了青菜跟魚片
其餘的冬粉跟加工類的東西
就打包帶回家
沙茶醬。冰淇淋跟甜點也捨棄了
只拿了一顆橘子
這將近一個月來
我覺得自己的自制力還算不錯
哈哈哈
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